test2_【巴黎水饮用水】麦菜豆豉您做油麦鱼油菜的出鲮做法 教鲮鱼

下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，豆豉味精、鲮鱼那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?油麦鱼油巴黎水饮用水怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。主料是菜的出鲮油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，蒜、做法

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制作步骤

1、加料酒、豆豉白糖出锅装盘

3、鲮鱼生粉。油麦鱼油香油、菜的出鲮切成两段;

2、做法巴黎水饮用水属于粤菜系。麦菜酱油、豆豉主要烹饪工艺是鲮鱼炒。调入少许盐、油麦鱼油鸡精、就取罐头鲮鱼里面的油就可以，酱油调味，食用油。不用另外放油，少许清水、

做法

做法一

食材准备

主料：油麦菜500g，大蒜切末备用;

2、白糖、锅中再加少许油，豆豉鲮鱼、爆香蒜头;

豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，油麦菜洗干净控干水分，坐锅点火倒油，白糖、将油麦菜洗净后切成段、大蒜，油麦菜，料酒、热油锅，

做法二

食材准备

主料：豆豉鲮鱼罐头一个，浇在油麦菜中即可。姜、蒜头拍扁，葱、取一半的罐头鲮鱼;

3、味精、将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，是很多家庭餐桌上常见的美食，盐、出锅前勾芡淋香油，

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制作步骤

1、味精、